• Aluminium im Haushalt

    Aluminium im Haushalt - unsichtbare Bedrohung?

    Aluminium ist allgegenwärtig und begegnet uns täglich im Alltag. Das Leichtmetall findet sich in Nahrungsmitteln, Kosmetika und Verpackungsmaterialien. Lange Zeit galt Aluminium als harmlos, doch neue Studien sind alarmierend!
  • Optimale Ernährung für Sportler

    Optimale Ernährung für Sportler

    Egal ob Sie Ihre Leistung steigern, Ihre Muskeln aufbauen oder Ihre Figur straffen wollen – neben dem Training ist eine ausgewogene und gesunde Ernährung Grundvoraussetzung für körperliche Leistungsfähigkeit.
  • Reiseapotheke

    Reiseapotheke

    Um auch auf Reisen im Krankheitsfall gut versorgt zu sein, sollte man rechtzeitig an die Zusammenstellung einer Reiseapotheke denken, bzw. diese zeitgerecht aussortieren. Medikamente, die abgelaufen sind, gehören schon zu Hause erneuert.
  • Gazpacho

    Gazpacho

    Kalte Suppen sind im Sommer eine willkommene Abwechslung. Die andalusische Gazpacho hat auch bei uns mittlerweile viele Freunde gefunden. Toller Geschmack mit wenig Aufwand - und gesund auch noch!
  • Blaue Flecken

    Blaue Flecken

    Ein Stoß, ein Schlag oder ein Sturz und schon ist er da, der blaue Fleck. Zu Anfang recht schmerzhaft, aber meist verschwindet er nach einigen Tagen wieder. Doch blaue Flecken können auch Anzeichen für ernsthafte Krankheiten sein.
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    Kranke Kinder beschäftigen

    Wenn Kinder krank sind, steht der gesamte Familienalltag Kopf. Doch auf dem Weg der Besserung wird den kleinen Patienten schnell langweilig. Wir geben Ihnen Tipps, wie Sie kranke Kinder zu Hause, im Spital oder im Urlaub sinnvoll beschäftigen können.
  • Italienischer Brotsalat

    Italienischer Brotsalat

    Grillzeit ist! Heute haben wir ein Rezept für Sie, das als idealer Begleiter bei jedem Grillabend für Furore sorgt: mediterraner Brotsalat "Panzanella speciale" aus der Toskana! Und extra Brot brauchen Sie auch keines mehr!
  • Grillen

    Grillen

    Im Sommer gehört Grillen im Freien zu den beliebtesten Freizeitbeschäftigungen der Österreicher. Wir haben die besten Tipps für Ihre Grillparty, damit einem ungetrübten, gesunden und sicheren Grillvergnügen nichts im Wege steht.