Abnehmtipps

Decken Sie eingefahrene Ess- und Bewegungsgewohnheiten auf. Legen Sie figurfeindliches Verhalten ab. Trainieren Sie schlankes Denken und handeln Sie danach. Der Schweizer Ernährungsphysiologe und Präventivmediziner Dr. David Fäh zeigt Ihnen mit praktischen Abnehmtipps, wie Sie dauerhaft Gewicht verlieren.

Wählen Sie eine Kategorie.

Wählen Sie eine Unterkategorie.

Wählen Sie einen Abnehmtipp.

Experte: Dr. David Fäh

Aktualisiert am: 23.07.2007

Wie der Apéro den Gaumen kitzelt

Eine vergnügliche Sitte aus dem Mittelmeerraum setzt sich bis in die hintersten Winkel Europas durch: Der "aperitivo" oder Aperitif. Sinn und Zweck dieses kulinarischen Vorspiels ist es, den Gaumen für die eigentliche Mahlzeit zu reizen. Einen wesentlichen Beitrag leisten dabei alkoholische Getränke. Denn Alkohol senkt den Blutzucker, was wiederum den Hunger und den Appetit stimuliert. Wer also vor dem Apéro nur ein leichtes Magenknurren verspürt, hat danach erst recht Kohldampf. Entsprechend üppiger fällt dann die nachfolgende Mahlzeit aus!


Stern ABNEHMTIPP BEWERTEN   Top oder Flop? Geben Sie Ihre Wertung ab!
Durchschnittliche Bewertung von 4 Besucher(n):
  3,50 Karotten
Ihre Bewertung:
weniger hilfreichsehr hilfreich 

Mehr zum Thema:

Abnehmen

Waage mit Obst

Abnehmen mit System

Schnell weg mit den Kilos. Für den Ernährungs- physiologen Dr. David Fäh ist das der falsche Weg.
zum Thema ...

Buchtipp

333 Abnehmtipps

333 Abnehmtipps

Schritt für Schritt zum Zielgewicht - mit System, Spaß und Genuss.
zum Thema ...


maxerl ARTIKEL KOMMENTIEREN
Zu diesem Artikel gibt es 0 Kommentar(e).
striche Neuen Kommentar verfassen

Login







Passwort vergessen?

Noch nicht registriert?

Zur Registrierung

NEWSLETTER


infobutton_gelb_bg Newsletter-Vorschau

Newsletter abbestellen

URLAUBSANGEBOTE

Kind im Garten

Super-Ferien- Angebot für Familien im Hubertushof: 7 ÜN inkl. HP, Kinder bis 10 Jahre im Zimmer der Eltern gratis, Freibade- landschaft, kosten- loser Fahrrad- verleih etc. um 399 € p. P.

Nix wie hin

Alle Angebote

Schnäppchen
zurück pause vor

Themen-Specials

Frau im Wasser (c) Dreamstime/Dimmu

Schnellzugriff