Die Nachspeise krönt ein anständiges Mahl. Zumindest finden das viele Leckermäuler. Ihr Bedürfnis nach einem gelungenen Abschluss mündet dann meistens in deftigen Nachspeisen. Daraus entwickelt sich häufig eine Gewohnheit, so dass Torten, Kuchen und sonstige Patisserie regelmäßig auf den Tisch kommen. Doch selbstverständlich addieren sich die Kalorien der Süßspeisen, Vor- und Hauptspeisen. Dabei genügt in vielen Fällen schon ein Kaffee oder ein Espresso, um die Lust auf ein Dessert zu stillen. Sollte das nicht genügen, kann zusätzlich auch ein kleines Stückchen Schokolade die Mahlzeit abrunden.