Light-Produkte suggerieren das scheinbar Unmögliche: Genießen ohne zuzunehmen. Doch wie bei vielen Dingen im Leben ist nicht alles Gold, was glänzt. Denn besonders als "Light" deklarierte Esswaren enthalten häufig viele Kalorien. Oft ersetzen Hersteller das eingesparte Fett durch Zucker. Schließlich schreibt ihnen niemand vor, was sie tun und lassen dürfen. Auch beim Genuss halten die angeblich leichten Lebensmittel nicht immer, was sie versprechen: Sie schmecken oft fade im Vergleich zu ihren herkömmlichen Pendants. Der vermeintliche Trost: Da Light-Produkte ja nicht dick machen sollen, darf von ihnen ruhig mehr auf den Teller. Die Waage entlarvt diesen Glauben recht oft als Trugschluss und irrigen Wunschtraum vieler Abnehmwilligen: Ein Blick auf die Anzeige führt nicht selten zum jähen Erwachen aus der Light-Euphorie.