Rezepte |
Was wollen Sie heute kochen? Bei uns finden Sie sicher das Passende! Von Vegetarisch bis Fleisch, von Süß bis Sauer, von Kalt bis Warm ist für jeden Geschmack etwas dabei.
Aktualisiert am: 03.04.2007
Amaranth-Brot mit Kürbiskernen
Zutaten für 2 Brote à 1,150 kg:
70 g Hefe
30 g Salz
ca. 750 g Wasser
250 g frisch gemahlenes Amaranthmehl
250 g frisch gemahlenes Roggenmehl
500 g frisch gemahlenes Dinkelmehl
350 g Kürbiskerne
10 g gemischtes und gemahlenes Brotgewürz
100 g Sauerteig
Zubereitung:
Hefe und Salz im Wasser auflösen, mit den restlichen Zutaten zu einem eher weichen Teig verarbeiten. 30 Minuten rasten lassen, anschließend aufarbeiten. Kürbiskernbrotteig auf 2 gleich große Stücke aufteilen, rundwirken. 2-3 Minuten rasten lassen.
Wecken formen, mit Wasser bestreichen und mit Kürbiskernen bestreuen. Auf ein befettetes Backblech geben und der Länge nach einschneiden. Ca. 30 Minuten aufgehen lassen.
Den Ofen auf 220 °C vorheizen, ein Gefäß mit Wasser hineinstellen und das Brot in den Ofen geben. Nach 1 Minute auf 175 °C zurückschalten und ca. 55 - 60 Minuten lang backen.
Rezept und Bild stammen aus dem Buch:
Ingrid Kiefer, Peter Gradwohl
Die moderne Getreideküche
132 Seiten
Kneipp Verlag 2007
ISBN: 978-3-7088-0401-9
Preis: 15,80 €
Lesen Sie mehr...
Wissenswertes
Getreide
Alte Getreidesorten wie Amaranth und Quinoa werden neu entdeckt.
zum Thema ...
URLAUBSANGEBOTE
Sommerträume im Hotel Thermen- hof Paierl in Bad Waltersdorf: 7 ÜN mit Vollpension, hauseigene Thermal- und Saunawelt, Gesichtsmaske, Leihfahrräder etc. um 598 € p. P.
Alle Angebote
Schnäppchen





alltagz
delicious
digg
favoriten.de
icio
linkarena
misterwong
oneview
reddit
technorati
weblinkr
webnews
yigg

ARTIKEL KOMMENTIEREN
Neuen Kommentar verfassen






