Das Leben verdauen
Aktualisiert am: 07.05.2010
Teil 1: Wenn das Leben auf den Magen schlägt
Teil 2: Den eigenen Rhythmus finden
Teil 3: Links und Buchtipp
Links und Buchtipp
- LebensSchritte - Website von Susann Sontag
BUCHTIPP:
Susann Sontag und Katrin Sontag
Wenn das Leben auf den Magen schlägt
Ganzheitliche Selbsthilfe für einen gesunden Stoffwechsel
191 Seiten
Knaur MensSana 2010
ISBN: 978-3-426-87458-5
Preis: 9,20 €
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Die Autorinnen:
Susann Sontag ist Diplom-Ernährungsberaterin, psychologische Beraterin und Heilpraktikerin für Psychotherapie. Sie führt eine eigene Praxis in Clenze, Norddeutschland, und beschäftigt sich seit 25 Jahren mit ganzheitlicher Ernährung und dem Zusammenhang zwischen Ernährung und Psyche.
Ihre Tochter Katrin Sontag ist Ethnologin und arbeitet für eine psychologisch ausgerichtete Unternehmensberatung in Peking und Berlin.
CD-TIPP:
Susann Sontag und Matthias Nordmeyer
CD: Übungen für einen gesunden Stoffwechsel
Wenn das Leben auf den Magen schlägt
Dauer: 45 Minuten
Lumea Verlag Lüchow 2010
ISBN: 978-3-942-400-01-5
Preis: 12,95 € plus Versand, zu bestellen über LebensSchritte
Hörprobe: Die innere Stimme wahrnehmen
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Was mir allerdings mein brennender Magen sagen möchte, hab ich noch nicht verstanden. Er mag nichts Trockenes, nicht einmal Brot. Er kommt dann gleich mit Sodbrennen.Ich bin noch im Dialog mit ihm. Ob er die trockene Wahrheit nicht verträgt?
Dabei sind meine Freundin und ich "vom Fach". Ich bin Körpertherapeutin und meine Freundin Psychologin. Der eigene Körper ist wohl der strengste Lehrer.
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