Eine ausgewogene Ernährung mit der richtigen Mischung aus Fetten, Kohlehydraten und Eiweißen ist eine Grundvoraussetzung für dauerhafte Gesundheit, da sind sich Mediziner und Ernährungswissenschaftler einig. Dennoch führen die westlichen Essgewohnheiten dazu, dass viel mehr Fett verzehrt wird, als gesund ist - Übergewicht und viele Zivilisationskrankheiten sind die Folge.
Welches der Lebensmittel in den folgenden Paaren hat mehr Fett? Raten Sie ruhig munter drauf los!