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Wenn Essen krank macht
Das Leben verdauen
Zusammenhänge zwischen Ernährungsproblemen und unserem Leben.
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Sodbrennen
Sodbrennen: wenn es sauer aufstößt und die Speiseröhre rebelliert.
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Gastritis
Damit sich der Magen beruhigt: Tipps zur Ernährung bei Gastritis.
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Blähungen
Worauf Sie achten sollten, damit es im Bauch nicht zwickt.
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Durchfall
Schonendes Essen und richtiges Trinken bei Durchfall.
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Stuhlverstopfung
Der Stau im Darm ist keine lächerliche Nebensache.
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Reizdarmsyndrom
Ein gereizter Darm kann viele Beschwerden verursachen.
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Milch- empfindlichkeit
Manche Menschen vertragen keinen Milchzucker oder kein Milcheiweiß.
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Fruktose- unverträglichkeit
Viele Menschen können Fruchtzucker und Sorbit nicht normal verdauen.
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Histamin-Intoleranz
Ein fehlendes Enzym verhindert den Histaminabbau im Körper.
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Glutenun- verträglichkeit
Zöliakie: Überempfindlichkeit gegenüber dem Getreideeiweiß.
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Cholesterin
Alles über Blutfette und ihre Gesundheitsgefahr.
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Risiko Apfelbauch
Ungesunde Körperfettverteilung: Zu viel Bauchfett ist ungesund.
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Diabetes
Mit gesunder Ernährung lässt sich der Blutzucker- spiegel positiv beeinflussen.
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Nahrungsmittelunverträglichkeiten
Unverträglichkeiten auf Lebensmittel sind immer noch schwer zu diagnostizieren.
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