Schuhe als Gesundheitsvorsorge

Der kyBoot fördert Gesundheit und Wohlbefinden, wie auch  Univ. Prof. Dr. Christian Gäbler, Facharzt für Unfallchirurgie und Sporttraumatologie bestätigt: "Der kyBoot ermöglicht ein aktives, gesundes Gehen auch auf harten Böden. Die weiche, instabile Sohle schont die Gelenke, trainiert die Muskulatur, verbessert die Balance und stimuliert die Fußrezeptoren. Aus medizinischer Sicht empfehle ich den kyBoot daher vor allem PatientInnen, die Haltungsfehler oder Probleme mit den Knien haben." Als Trainingsgerät präventiv im Alltag eingesetzt, aber auch im Rahmen der gezielten Therapie bereits bestehender Symptome kann der kyBoot einen wesentlichen Beitrag zur Senkung der explodierenden Gesundheitskosten leisten, ist Müller überzeugt: "Das aktive Gehen im kyBoot ermöglicht eine Kostenreduktion durch die Prävention von Stürzen, Rücken- und Gelenksproblemen."

kyBoot im Wecarelife-Test

Seit dem Präsentationstag werden zwei Paar kyBoots bei uns in der Redaktion getestet. Positiv aufgefallen ist uns von Beginn an das wirklich superweiche und leichte Tragegefühl. Die Sohle hält, was Schuh-Rebell Karl-Müller auf der Präsentation versprach: Sie ist trotz ihrer Flexibilität und Weichheit abriebfest, nach elf Tagen Dauereinsatz sind keine Gebrauchsspuren zu sehen. Positiv ist auch die Rutschfestigkeit selbst auf nassen Steinböden oder Fliesen. Bei beiden Testerinnen kam es zu keiner wie auch immer gearteten "Erstreaktion", zu der das plötzliche Freistellen des Fußes manchmal führen kann. In diesem Fall wird empfohlen, die Schuhe in der Übergangsphase nur stundenweise zu tragen. Vor allem beim Bergaufgehen, Stiegen steigen und beim langsamen Joggen ist deutlich zu spüren, dass die Muskeln in diesem Schuh tatsächlich mehr arbeiten als in konventionellen Schuhen. Man gerät bei Aktivitäten, die ansonsten keinerlei Anstrengung bedeuten, schon mal außer Atem. Nach elf Tagen im Test ist es wohl zu früh um zu bewerten, ob Muskeln aufgebaut, sprich: der Körper straffer wird. Eine leichte Festigung der Oberschenkelmuskulatur scheint bei mir aber bereits eingetreten zu sein. Ob Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen verschwinden, können wir leider (oder zum Glück) nicht beurteilen, weil wir beide ohne körperliche Beschwerden an den Start gingen. Meine Kollegin, die beim Gehen manchmal Knieschmerzen bekommt, hat in den kyBoots aber keine feststellen können.    

Alternative Konzepte: biodyn, joya, rollingsoft

Neben dem Klassiker MBT und dem neuen Konzept von Karl Müller, kyBoot, sind in jüngster Zeit noch eine Reihe weiterer Hersteller mit sogenannten Barfuß-Schuhen mit Trainingseffekt auf den Markt gekommen. biodyn etwa setzt ebenfalls auf natürliche Instabilität, verlegt diese Funktion jedoch ins Innere der Sohle, um ein optisch günstigeres Erscheinungsbild zu erzielen, das den Schuh auch businesstauglich machen soll. Auf ein junges, modernes Design und ein günstiges Preis-Leistungsverhältnis setzt auch Joya, das Label von Karl Müller jun. Und Claudio Minder, das auch eine Kinderschuhlinie namens Joyssy auf den Markt brachte. Rolling soft, die neue gesunde Linie des Herstellers Gabor, setzt eine verbesserte, natürliche Abrollbewegung durch die gerundete Sohle, kehrt jedoch in puncto Stützen und Führen zum herkömmlichen Schuhkonstruktionsprinzip zurück. Das mag Kritiker auf den Plan rufen, könnte aber für alle, die aufgrund bereits bestehender Beschwerden mit MBT & Co nicht zurecht kommen, eine gangbare Alternative sein. Mehr Bewegung in den boomenden Markt bringen die Funktionsschuhe der zweiten Generation auf jeden Fall.