Der Vibrationseffekt der Smoveys ist per Zufall entstanden. Johann Salzwimmer tüftelte lange, um einen passenden Schlauch zu finden, der sich auch biegen ließ. Bei einem Installateur entdeckte er spezielle Ansaugschläuche für Swimmingpools, die gerifft sind und sich biegen lassen. Und siehe da: "Es hat funktioniert. Er wollte eigentlich nie Vibrationen erzeugen, sondern nur seinen Schwung, seine Kräftigung trainieren. Aber als er geschwungen hat, hat er die Vibrationen bemerkt", erzählt Trainer Cyrol.

Was der Vibrationseffekt bewirkt, wusste Salzwimmer nicht. Erklärt hat den Effekt erst sein Neurologe, der Parkinson-Spezialist Dr. Dieter Volc. "Die Vibration hat eine Frequenz von 60 Hertz. Diese 60-Hertz-Schwingung entspricht dem körpereigenen Taktgefühl im Ruhepuls, die wiederum jeder von uns bereits als Embryo im Mutterleib empfängt", sagt Cyrol. Die Schwingung beruhigt nicht nur, sondern wirkt speziell auf den Blutkreislauf und das Lymphsystem.

Viele positive Rückmeldungen von Brustkrebspatientinnen

"Viele Damen, auch ältere oder Frauen nach Brustkrebsoperationen haben ein totales Taubheitsgefühl im Bereich der Lymphe", so der Smovey-Trainer. "Viele sind jahrelang jede Woche zur Lymphdrainage gegangen und es hat nicht geholfen. Dann machen wir mit ihnen eine Übung, die so extrem das Lymphsystem aktiviert, dass die Menschen nach fünf oder sogar 15 Jahren Taubheit nach einem Monat Üben wieder das Gefühl zurückbekommen." Denn die 60-Hertz-Schwingung aktiviere das Lymphsystem.

Ob Indoor, Outdoor oder bei der Wassergymnastik – der Smovey ist überall einsatzbereit. Zudem lassen sich die grünen Ringe zum Massieren verwenden. Auch für Büroarbeit eignet sich das Gerät hervorragend. "Bei der Schreibtischarbeit verspannt man sich leicht. Einfach eine Minute lang zu schwingen, wirkt total aktivierend und man ist wieder voll aktiv", sagt Trainer Cyrol. Er hat einige Übungen für Sie zusammengestellt.

Wecarelife-Zuckerl: 10 Prozent Rabatt

Für Wecarelife-Leser gibt es ein spezielles Angebot: Mit dem Hinweis "Wecarelife" gibt es auf den Normalpreis von € 74,90 (ein Paar Smovey-Ringe plus Anleitungs-DVD) zehn Prozent Rabatt. Bestellungen bitte direkt an Wolfgang Cyrol. Hergestellt werden die Smovey-Ringe übrigens in einer Integrationswerkstätte in Weyer. "Jedes Paar ist von Hand gemacht und zudem kann man auch noch Gutes tun und Behinderte unterstützen", so der Trainer. Das ideale Weihnachtsgeschenk also.

Ausprobieren

Smovey-Master-Trainer Wolfgang Cyrol ist immer wieder auf unterschiedlichen Veranstaltungen, bei denen man den Smovey kostenlos testen kann. Alle aktuellen Termine unter www.dein-coach.at. Viele österreichische Wellness-Hotels wie Der Steirerhof oder der Thermenhof Paierl bieten übrigens ebenfalls Gymnastikübungen, Smovey Walking oder Aqua Aerobic mit dem Smovey an.