Sport ist gesund – aber nicht unter allen Umständen. Wird etwa trotz eines grippalen Infekts trainiert, kann Sport durch die sogenannte Erregerverfrachtung zum Herzmuskel richtig gefährlich werden. Sie sollten erst wieder mit dem Training beginnen, wenn Sie ganz gesund sind!

Wenn Sie gesundheitlich angeschlagen sind, legen Sie eine Pause ein. Wer trotzdem trainiert, setzt sich einem unnötigen Risiko aus. Mit Folgen, die im Extremfall bis zum Tod führen können!

Überlastung des Herzmuskels

Ist Ihre Lunge von der Krankheit betroffen, sind Fieber oder Gliederschmerzen im Spiel, gilt ein striktes Sportverbot. Bettruhe ist angesagt. Halten Sie sich daran, denn sonst droht eine Überlastung Ihres Herzmuskels! Sind Sie trotz Krankheit sportlich aktiv, muss Ihr Herzmuskel mehr Blut und Sauerstoff durch den Körper pumpen als sonst. Ihr bereits angeschlagenes Immunsystem wird zusätzlich geschwächt. Grippeviren können Ihren Herzmuskel angreifen. Eine Herzmuskelentzündung (Myokarditis) ist die Folge.

Risiko Myokarditis

Eine Myokarditis kann entweder den Herzmuskel selbst oder auch den Herzbeutel betreffen. Die Kontraktionsfähigkeit des Herzens nimmt ab. Es kommt zu einem Leistungsabfall und zur Schwächung des Herzens.

Im Leistungs- und Breitensport führt eine Entzündung des Herzmuskels mehrmals zum Herzstillstand. So geschehen bei einigen Fußballspielen und im Eishockeysport. Plötzlich brach ein Spieler zusammen und alle Wiederbelebungsversuche blieben erfolglos.

Symptome bei Myokarditis

Der Verlauf einer Herzmuskelentzündung ist sehr unterschiedlich. Von Symptomlosigkeit bis hin zu schweren Verläufen, die sogar tödlich enden können. Schwäche, Müdigkeit, Gliederschmerzen und Kurzatmigkeit sind typische, aber sehr unspezifische Symptome, da diese auch bei anderen Erkrankungen auftreten. Oft kommt es auch zu Herzrasen, -stolpern, -klopfen oder –schmerzen. Ein Atemweginfekt tritt manchmal ein bis zwei Wochen vor den Herzbeschwerden auf.