Der Mensch ist nicht geschaffen für das Gehen auf hartem Untergrund. In der Entwicklungsgeschichte war es immer notwendig, sich auf unebenen Wiesen, Wald- und Sandböden fortzubewegen. Diese Fähigkeit geht jedoch immer mehr verloren. Das intermuskuläre Zusammenspiel zwischen Nervensystem und Muskel und das intramuskuläre Zusammenspiel (der gezielte Bewegungsablauf verschiedener Muskeln) Ihres aktiven Bewegungsapparates ist unterfordert. Das Ergebnis: Ihr Körper wird immer verletzungsanfälliger. Der Therapiekreisel hilft Ihnen, diese verloren geglaubten Fähigkeiten zurück zu gewinnen.

Das Ganzkörper-Workout

Kombiniertes Kraft-, Ausdauer- und Koordinationstraining führt zu einer Senkung der Verletzungsanfälligkeit und behebt Ihre Beschwerden im Alltag. Unnötige Überbeanspruchungen der Muskeln werden vermieden bzw. ausgeglichen. Sie erhöhen Ihren verminderten Energieaufwand. Gefahren des Umkippens beim Gehen, Laufen und Springen gehören so der Vergangenheit an. Zusätzlich stabilisieren Sie nicht nur Ihre Beinachse, sondern das Ganzkörper-Workout trainiert je nach Position unterschiedlichste Muskelgruppen gleichzeitig. Je sicherer Sie sich auf instabilem Untergrund bewegen bzw. stehen, desto besser ist Ihre Körperaufrichtung. So sind Sie weniger unfallgefährdet im Alltag und im Sport.