Laut einer aktuellen Studie von Marketagent ist ein großer Teil der österreichischen Bevölkerung durch Stress und stetig steigende Arbeitslast zusehends überfordert. Obwohl 84 Prozent der insgesamt 500 Befragten angaben, Spaß an der Arbeit zu haben, fühlt sich doch jeder Vierte Burn-out-gefährdet. Das Bewusstsein seitens der Arbeitgeber ist nach wie vor kaum vorhanden.

"Neun von zehn Österreicher stehen in ihrem beruflichen Alltag zumindest gelegentlich unter Stress, jeder Zweite arbeitet sogar häufig oder ständig unter stressigen Bedingungen", erklärt Thomas Schwabl, Geschäftsführer von Marketagent.com, warum die Zahl an Burn-out-Erkrankungen sukzessive steigt. Stress werde dabei hauptsächlich durch hohe Arbeitslast (47 Prozent), Termindruck (50,4 Prozent) oder interne Ungerechtigkeiten (29,7 Prozent) ausgelöst. Bei vielen Befragten hält der Druck und die Belastung aber auch noch nach Feierabend an. Nur jeder Vierte kann nach Verlassen des Büros sofort abschalten, jeder Zweite benötigt dafür eine halbe bis ganze Stunde und jeder Achte sogar noch länger. 15 Prozent gaben an, gar nicht abschalten zu können.

Burn-out-Prävention – ein vernachlässigtes Thema

Bei den Arbeitgebern scheint das Bewusstsein für Burn-out-Prävention jedoch noch vergleichsweise gering ausgeprägt zu sein. Rund die Hälfte aller Befragten sagte, dass es in ihren Unternehmen keine Maßnahmen zur Burn-out-Vermeidung gibt. Von den gesetzten Maßnahmen sind regelmäßige Anerkennung (19,2 Prozent), Weiterbildung (18,2 Prozent) und betriebliche Gesundheitsförderung (18 Prozent) die am häufigsten genannten.

Besonders alarmierend: Nur 5,2 Prozent gaben an, dass in Zeiten extrem hoher und vermehrter Arbeitsbelastung externe Unterstützung geholt wird. Die selbstständige Unternehmensberaterin und Projektmanagerin Martina Tröstl dazu: "Häufig werden Spitzen in der Arbeitslast mit Überstunden aufgefangen. Das kann kurzfristig ein gangbarer Weg sein, auf Dauer geht das auf die Substanz der wichtigsten Unternehmensressource, den Mitarbeiter." Projektmanager auf Zeit wie Tröstl bieten den Unternehmen die Möglichkeit, in Zeiten höchster Auslastung schnell und unkompliziert Ressourcen aufzunehmen - ohne Kündigungsfristen und Nebenkosten. So gewinnen Mitarbeiter und Unternehmensleitung mehr Zeit und Lebensqualität.