Aktiv gegen Schmerzen

Das neue Buch des "Konsument" widmet sich einem der gängigsten Volkleiden. Rückenschmerzen führen immer häufiger zu Krankschreibungen, allerdings können die Ursachen nicht immer eindeutig herausgefunden werden. Fest steht, dass sich Herr und Frau Österreicher zu wenig bewegen, was zu chronischen Beschwerden führen kann.

Das Buch beschreibt die verschiedenen Beschwerdebilder und informiert über Verschleißerkrankungen, Haltungsmuster und Wirbelsäulenverkrümmungen. Es zeigt auf, wie man mit Schmerzen umgeht, ihnen vorbeugt, lindert und vermeidet. "Konsument"-extra informiert darüber hinaus, welche Untersuchungen sinnvoll und aussagekräftig sind und präsentiert die verschiedenen Behandlungsmethoden: von der Selbsthilfe bis zur Rehabilitation, von Medikamenten und Physiotherapie über Methoden der Alternativmedizin und der Schmerzbewältigung bis zu modernen Operationstechniken. Freilich gibt es auch zahlreiche Tipps für rückenfreundliches Arbeiten, Bewegung und Sport.

Ein Schmerztagebuch und nützliche Adressen vervollständigen das Buch.

Fazit: Zum "Konsument"-extra braucht man nicht viel sagen: Spitzenqualität!

"Konsument"-extra
Das Rückenbuch
Aktiv gegen Schmerzen
222 Seiten
Verein für Konsumenteninformation 2004
ISBN: 3-933705-60-6
Preis: 20,50 €