Tampons sind durchschnittlich so groß wie ein Finger. An einem Ende haben sie ein Bändchen, mit dessen Hilfe man den Tampon wieder aus der Scheide entfernen kann. Wird der Tampon feucht, so dehnt er sich gleichmäßig aus, bis er vollständig vollgesogen ist.

Der große Vorteil:
Ein Tampon wird direkt im Körper getragen und bei richtiger Handhabung ist er nicht spürbar. Wechselt man oft genug, ist die Gefahr des Durchblutens gering, ideal für den Sport oder enger sitzende Kleidung. Ein Tampon erlaubt es einem auch, schwimmen zu gehen, wenn gleich nach dem Baden gewechselt wird.

Wie verwendet man einen Tampon?
Der Tampon muss so eingeführt werden, dass das untere Ende ca. fünf bis sechs Zentimeter hinter der Scheidenöffnung liegt. Wird er zu wenig weit eingeführt, kann das sehr unangenehm sein - deshalb sollte man sich am Anfang etwas Zeit nehmen - auch, um etwa in der Hocke oder mit einem Bein auf der WC-Schüssel die einfachste Position zu eruieren, in der der Tampon eingeführt werden kann. Zu Beginn nimmt man am besten Mini-Tampons oder Tampons mit einem Applikator. Das ist eine zusätzliche Röhre rund um den Tampon. Die dickere Röhre erleichtert das Einführen, weil man den Tampon durch sie hindurch in die Scheide schieben kann.

(Quelle: Problemlos durch die Tage. Was Mädchen über die Periode wissen möchten., Überreuter 2002)