Welche Bedeutung haben Paarkurse in der Vorbereitung?

Ein Paarkurs bietet sicher die umfassendste Vorbereitung auf Geburt und Elternschaft. Die Männer lernen, wie sie die Frauen bei der Geburt vielfältig unterstützen können. Wichtig scheint mir auch die Auseinandersetzung mit der neuen Rolle als Mutter bzw. Vater nach der Geburt und der damit oft verbundenen Unsicherheit gegenüber den traditionellen Eltern-Rollenbildern.

Der Alltag, die Partnerschaft - alles ist nach der Geburt des ersten Kindes anders als früher. Wie sie Berufstätigkeit und Vatersein miteinander verbinden können, ist eine weitere wichtige Frage, mit der sich werdende Väter auseinandersetzen sollten. Der große Vorteil einer Gruppe ist es, von der Ideenvielfalt der anderen lernen zu können. Ich rate allen Frauen, nur eine vorbereitete Begleitperson zur Geburt mitzunehmen. Falls der Partner keine Zeit für einen gesamten Kurs hat oder sich in Gruppen nicht wohl fühlt, ist es besser, die Frau besucht einen Frauenkurs. Dann sollte es aber die Möglichkeit geben, dem Partner oder der Freundin an einem Abend das Wichtigste für die Geburt mitzugeben.

Worauf sollte man bei der Auswahl des Geburtsvorbereitungsprogramms achten?

• Entsprechen die Inhalte des Kurses meinen Vorstellungen?
• Wird umfassende Vorbereitung angeboten oder nur Schwangerenturnen?
• Entspricht die vorgesehene Gruppengröße meinen Vorstellungen?
• Ist es eine offene oder geschlossene Gruppe?
• Leitung: Wer betreut den Kurs? Welche Ausbildung hat die Leitung?
• Teilnehmer: Ist die Vorbereitung auf eine spezielle Zielgruppe ausgerichtet?
• Bin ich lieber in einem Kurs mit anderen Frauen oder mit Paaren?
• Zeitpunkt und Dauer: Finden die Kurse zu einem Zeitpunkt statt, an dem ich sie regelmäßig besuchen kann?
• Gemeinschaft: Sind Treffen nach der Geburt vorgesehen, falls die TeilnehmerInnen den Wunsch nach weiterem Kontakt haben?
• Beinhaltet der Kurs nur Gymnastik?