Kinder und Bewegung

Experte: Mag. Michael Mayrhofer

Aktualisiert am: 06.12.2004

Risikofaktor Bewegungsmangel

Es wird zunehmend schwieriger, dem natürlichen Bewegungsdrang von Kindern freien Lauf zu lassen. Das ist zu einem Großteil auf die veränderten Rahmenbedingungen in unserer Gesellschaft zurückzuführen. Es gibt immer weniger Raum, wo Kinder ohne Gefahren spielen könnten, die Kinder werden überbehütet und von multimedialen Geräten wie Fernseher und Computer zunehmend in den Bann gezogen.

Waren wir nicht alle einmal Kinder? Spontane Verabredungen für den Nachmittag auf dem Nachhauseweg von der Schule waren keine Seltenheit. Umwege wurden bewusst und gerne in Kauf genommen, um an einem nahe gelegenen Weiher, Fluss bzw. Wald eine kleine Zwischenstation einzulegen. Die Erkundungstour wurde immer wieder zu einem wahren Erlebnis. Steine ins Wasser zu werfen, ein Baumhaus zu bauen, auf Bäume zu klettern oder "Räuber und Gendarm" zu spielen, das stand vor 20 bis 30 Jahren auf der Tagesordnung.

Risikofaktor Bewegungsmangel

Die sich ständig ändernden Lebensweisen und Rahmenbedingungen im multimedialen Zeitalter haben einen großen Einfluss auf die Entwicklung, die Gesundheit und das Wohlbefinden Ihrer Kinder. Die Gründe liegen auf der Hand:

  • Die Bewegungs- und Spielräume, in denen Kinder ihre Bewegungsbedürfnisse spontan und gefahrlos ausüben können, werden immer weniger. Insbesondere in städtischen Gebieten verdrängt der Verkehr die Kinder von ihren Spielstätten.
  • Das multimediale Zeitalter zieht unsere Kinder zunehmend in seinen Bann (Spiel- und Informationstechnologie). Der Fernseher bzw. Computer übernimmt die Rolle des Spielgefährten.
  • Kinder spielen immer häufiger alleine, da sie keine Spielpartner haben. Computerspiele und der Fernseher sind dabei ein wichtiger Faktor.
  • Das immer größer werdende übervorsichtige Erziehungsverhalten (Überhütung) schränkt unsere Kinder in ihrem spontanen Spiel- und Bewegungsverhalten immer mehr ein.

Unsere Kinder werden wohlbehütet zu Stubenhockern. In diesem Alter haben Erfahrungen in oder mit unserer Umwelt einen entscheidenden Einfluss auf die wachstums- und reifebedingten Veränderungen des Muskel-, Skelett- und Nervensystems.


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