Die Neujahrsnacht war so richtig kurz und hatte es in sich. Super eigentlich - wenn nur der Morgen danach nicht wäre. Sie leiden unter dumpfen, bohrenden, drückenden oder pulsierenden Kopfschmerzen, unter Übelkeit, Erbrechen, Schwindel, Abgeschlagenheit - ein ganz gewöhnlicher, alkoholbedingter Kater.

Was genau ist eigentlich dafür verantwortlich, dass Sie sich nach einer durchfeierten und durchzechten Nacht so hundeelend fühlen?

Interessanterweise ist nicht der reine (Äthyl-)Alkohol Schuld an der Misere. Laborexperimente haben ergeben, dass reiner Alkohol auch bei denjenigen Menschen keine Kopfschmerzen auslöst, die sonst nach einem "Drink" immer darunter leiden. "Vielmehr sind es Fuselstoffe und Fruchtzucker im Alkohol, zum Beispiel bei süßen Weinen oder Likören, die besonders heftige Beschwerden verursachen können", erklärt ein Fachmann. Beides sind Stoffe, welche die Ausschüttung von Serotonin fördern, einen Botenstoff, der für die Schmerz- und Gefühlsverarbeitung im Gehirn verantwortlich ist. Ist zuviel von diesem Stoff im Organismus aktiviert, treten Katersymptome wie Kopfschmerzen und Abgeschlagenheit auf.

Situation und Umfeld

Als dritter Faktor sind die Situation und das Umfeld ausschlaggebend dafür, wie man sich am Tag "danach" fühlt. Langes Aufbleiben und damit eine Änderung des Schlaf-Wach-Rhythmus, Sauerstoffmangel in einem vollen Lokal, angeregtes und vielleicht angestrengtes Diskutieren oder auch eine schlechte Stimmung tragen zur Entstehung des Katers bei. Dagegen hat sich gezeigt, dass selbst reichliches Trinken an frischer Luft und bei gutem Essen - zum Beispiel im Urlaub - am nächsten Tag kaum oder gar keine negativen Folgen zeigt. Manch einem bekommt auch die Kombination von Trinken und Rauchen nicht.