Es kann vorkommen, dass man nach einem reichlichen Essen Sodbrennen oder Magenschmerzen hat. Hier helfen verdauungsfördernde Kräuter (z.B. Magenbitter).

Auch beruflicher Stress (siehe dort), Sorgen oder Beziehungsprobleme können den Magen in Mitleidenschaft ziehen. Wenn Sie über einen längeren Zeitraum Magenschmerzen ungeklärter Ursache haben, sprechen Sie mit einem Arzt (Praktischer Arzt, Internist) darüber!

Akupressur:

Bei akuten, heftigen, stechenden Schmerzen drücken Sie die Punkte immer wieder kräftig und lassen dann rasch los, bei dumpfen, erschöpften Schmerzen bleiben Sie lange mit konstantem Druck auf einem Punkt. Manchmal fühlt es sich auch gut an, einen Punkt kreisend zu massieren oder in eine Richtung auszustreichen – vertrauen Sie Ihrem Gespür!

Bei Magenschmerzen:

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