Mit kleinen handlichen Rechnern kann man die fruchtbaren Tage zur Verhütung (oder auch zum Schwangerwerden) bestimmen. Es ist möglich, die natürlichen Verhütungsmethoden mit modernen Erkenntnissen und Messtechniken zu kombinieren, um so eine größere Sicherheit zu bekommen. So haben sich Temperatur- und Hormoncomputer entwickelt.

Stiftung Warentest nahm im Jahr 2000 einige Modelle unter die Lupe und kam zu dem Ergebnis, dass die klassische natürliche Familienplanung den modernen Geräten überlegen war.

So funktioniert der Verhütungscomputer

Mit den Geräten wird jeden Morgen vor dem Aufstehen die exakte Körpertemperatur, die sogenannte Basaltemperatur, gemessen. Diese steigt zur Zeit des Eisprungs (fruchtbare Phase) um 0,2 bis 0,4 Grad an.

Beim Verhütungscomputer "Persona" muss man das Datum des ersten Zyklustages eingeben. Dann rechnet das Gerät aus, wann die fruchtbare Zeit beginnt - an diesen Tagen blinkt ein Symbol. Es signalisiert, dass der Urintest gemacht werden muss. Mit dem Teststreifen, der mitgeliefert und später nachgekauft werden muss, wird ein Schnelltest zum Nachweis von zwei Hormonen, die kurz vor dem Eisprung in besonders hohen Konzentrationen im Urin ausgeschieden werden, durchgeführt.

Im ersten Zyklus muss der Test an 16 Tagen durchgeführt werden, danach nur noch an acht Tagen, damit die persönlichen Daten in den Speicher des Computers eingehen. Der "LadyComp" arbeitet auch nach dem Prinzip der natürlichen Familienplanung, also mit Temperaturwerten. Man muss nicht mehr Kurven schreiben - das macht der Rechner. Ein Thermometer ist direkt angeschlossen, so wird die gemessene Temperatur sofort gespeichert und ausgewertet. Wenn das Thermometer während der 30 Sekunden Messzeit verrutscht, ertönt ein Warnsignal. Bei der "Temperaturmethode" muss immer um die gleiche Uhrzeit gemessen werden. Deshalb hat der Computer eine Weckautomatik mit Abstellknopf.

Thermometer, Rechner und Tester in einem ist der "Cyclotest 2 Plus". Hiermit wird morgens etwa eine Minute lang die Temperatur gemessen. Kurz vor dem Eisprung signalisiert das Gerät die Notwendigkeit des Urintests. Die Hormon- Konzentration wird gemessen, so lassen sich die fruchtbaren Tage genauer feststellen. Ist der Eisprung vorbei, kann man bis zum Beginn der nächsten Menstruation mit dem Temperaturmessen aufhören.

Vorteile: unschädlich, bequem und unkompliziert.

Nachteile: relativ teuer; als alleiniges Verhütungsmittel nicht sehr sicher; eher für Paare mit Kinderwunsch geeignet