Wie sollte der Reisende sich nun verhalten, wenn er einen Langstreckenflug vor Augen hat und sein Risiko niedrig halten will?

Hat der Reisende keine der vorab bestehenden Risikofaktoren, so sollte er lediglich während der Flugzeit und unmittelbar danach ein angepasstes Verhalten zeigen. Dieses umfasst folgende Grundregeln:

• Reichlich Flüssigkeitszufuhr, aber keinen Alkohol
• Reichlich Bewegung während des Fluges (immer wieder aufstehen und Bewegungs- und Lockerungsübungen machen)
• Nicht rauchen
• Keine sedierend wirkenden Mittel einnehmen

Bestehen bereits vorab Risikofaktoren, so empfehlen sich folgende Maßnahmen: Bei mäßiger Krampfadernbildung (Varizen) sollte zunächst eine mechanische Unterstützung des Gefäßsystems erfolgen und dies mit einer sogenannten Stützstrumpfhose. Stützstrümpfe sind abzulehnen! Die Einnahme von Aspirintabletten zur Thromboseprophylaxe ist auf ihre Wertigkeit nicht eindeutig untersucht und daher nicht zu empfehlen (außer, man muss dieses Medikament auf Grund einer anderen Indikation bereits nehmen).

Personen, für die ein hohes Risiko für das Entstehen einer Thrombose besteht, sollten jedenfalls mit dem Arzt Kontakt aufnehmen und möglicherweise über den den Zeitraum der Reise hinweg niedermolekulares Heparin (ein Mittel, das die Blutgerinnung hemmt) zur Selbstinjektion verwenden. Gerade bei den letztgenannten Patientengruppen ist natürlich auch die Einhaltung der zuvor schon für alle Reisenden gültigen Empfehlungen während der Flugreise ganz besonders wichtig.

Eine Reisethrombose kann, vor allem wenn eine Lungenembolie folgt, ein rasch lebensbedrohliches Zustandsbild bedeuten. Es ist eine sehr ernstzunehmende Erkrankung und jeder Reisende sollte die angeführten Maßregeln möglichst beachten, damit ihm ein derartiges Schicksal erspart bleibt.

In Zusammenarbeit mit Prof. Dr. H. Kollaritsch, Zentrum für Reisemedizin