Immer mehr Menschen leiden unter Allergien und anderen chronischen Erkrankungen. Mit sanften Heilmethoden lassen sich die Beschwerden lindern. Besonders Salz trumpft mit einer großen gesundheitsfördernden Wirkung auf. Wenn kein Urlaub am Meer in Sicht ist, kommen Sie doch zur Soletherapie in eine Salzgrotte.

Dank der hohen Konzentration von Mineralien und Spurenelementen ist Salz eine der wertvollsten Gesundheits- und Schönheitsquellen. Für den Stoffkreislauf des Menschen ist Salz unerlässlich, da es am Aufbau, Wachstum und an den ständigen Reparaturprozessen im Körper beteiligt ist. Selbst die salzige Luft ist gesundheitsfördernd. So gesund und lebensnotwendig Salz auch sein mag, ein Zuviel in der Ernährung hat negative Auswirkungen auf den Blutdruck und kann zu Arteriosklerose führen.

Urlaub in der Salzgrotte

Salzgrotten versprechen ein Mikroklima, das sonst nur in Salzheilstollen und am Meer zu finden ist. Mit jedem Atemzug werden wertvolle Mineralien und Mikroelemente wie u.a. Jod, Magnesium, Calcium, Kalium, Brom und Eisen inhaliert. Die Partikel dringen in die Atemwege und in die oberen Hautschichten ein. Für eine Luftreinheit, die zehnmal besser ist als die der Außenluft, sorgt Natriumchlorid. Zu den vielfältigen Anwendungsgebieten der Soletherapie gehören Lungen- und Bronchialerkrankungen wie Asthma und Bronchitis, Hauterkrankungen wie Neurodermitis und Akne, psychosomatische Erkrankungen sowie Herz- und Gefäßerkrankungen. Bei chronischen Beschwerden lohnen sich regelmäßige Sitzungen über einen längeren Zeitraum hinweg.

Salz wird auch gerne zur Schönheitspflege verwendet, weil es durch seine neutralisierende Kraft sowohl bei fettiger als auch trockener Haut ausgleichend wirkt. Es regt den Hautstoffwechsel an, lindert Reizungen, desinfiziert und beseitigt lästige Hautunreinheiten.

Soletherapie in Wien

Dank der vor wenigen Monaten eröffneten Salzgrotte oceaneum lassen sich die Vorzüge der Soletherapie nun auch in Wien genießen. In der Nähe des Bahnhofs Wien Mitte/Landstraße liegt die 38 Quadratmeter große Salzgrotte mit Salz aus dem Toten Meer. Die Wände sind mit Salzziegeln ausgemauert, von der Decke hängen Stalaktiten und der Boden ist mit einer dicken Schicht Grobsalz bedeckt. Insgesamt wurden 14 Tonnen Salz eingebracht. In komfortablen Liegestühlen genießen bis zu 15 Personen gleichzeitig die reine, ionisierte Luft. Lichtspiele und Klänge tragen dazu bei, den Alltag für 45 Minuten zu vergessen. Jeden Tag um 15 Uhr gehört die Salzgrotte den Kindern, die im Salz wühlen und spielen dürfen. 

Salzgrotten in Loipersdorf und Geinberg

Auch die Therme Geinberg hat den entspannenden Trend zur Soletherapie erkannt. Die "Totes-Meer-Salzgrotte" in Geinberg bezieht ihr naturreines Salz aus Jordanien. Zehn Personen können gleichzeitig die reine, ionisierte Luft bei 22 bis 25 °C Grottentemperatur genießen – bei 45 Minuten Aufenthaltsdauer. Auch in der Therme Loipersdorf wird das Bade- und Saunaangebot durch die Salzgrotte "Salarium" ergänzt. Sie wurde aus massiven, teilweise geschnittenen und rund 250 Millionen Jahre alten Salzbrocken aus dem Himalaya-Massiv gefertigt. Die Aufenthaltsdauer beträgt hier 25 Minuten.