Vor allem Kinder, ältere Menschen und Menschen mit schweren Atemwegs- oder Herzerkrankungen haben unter erhöhten Ozon-Werten zu leiden. Deshalb sollten gerade sie bei Überschreitung der Informationsschwelle ungewohnte Anstrengungen im Freien vermeiden. Das gilt vor allem für die Mittags- und Nachmittagsstunden, wenn die Ozon-Werte am höchsten sind. Der normale Aufenthalt im Freien, also Spaziergänge, Baden oder Picknick, gilt als unbedenklich.

Große Anstrengungen vermeiden

Bei Überschreitung der Alarmschwelle sollten auch gesunde Menschen starke Anstrengungen im Freien vermeiden, vor allem zu Mittag und am Nachmittag, rät das Umweltbundesamt. Gefährdete Personen (z.B. Personen mit schweren Atemwegserkrankungen, schweren Herzerkrankungen, Kinder mit überempfindlichen Bronchien) sollten sich in Innenräumen aufhalten, in denen nicht geraucht wird.

Für individuelle gesundheitsbezogene Auskünfte empfiehlt das Umweltbundesamt, Rücksprache mit dem Hausarzt zu halten.

Lassen Sie das Auto stehen

Das Umweltministerium appelliert bei starker Ozonbelastung alljährlich an die Autofahrer, die Fahrzeuge stehen zu lassen und auf öffentliche Verkehrsmittel umzusteigen. Vermieden werden sollte auch der Einsatz von Rasenmähern und die Verwendung lösungsmittelhältiger Lacke und Reinigungsmittel. Auch auf das bestehende Verbot, Gras, Heu oder Gartenabfälle zu verbrennen, wird ausdrücklich hingewiesen.

All diese Maßnahmen sollen am besten nicht nur zu den Zeiten der Vorwarnstufe, sondern bereits im Vorfeld durchgeführt werden, damit die Ozonbelastung erst gar nicht so hoch werden kann.