Nicht immer ist jedoch eine Operation möglich oder notwendig. In diesen Fällen kommt eine Kombination aus Kompressionsbehandlung, Physiotherapie und Medikamenten zum Einsatz. Medizinische Kompressionsstrümpfe (nicht zu verwechseln mit Stützstrümpfen) pressen die Venen zusammen und verhindern den Blutrückfluss ins Bein. Auch die Wasseransammlung im Bein geht zurück. Neuartige Kompressionsstrümpfe sind mittlerweile schon in vielen Farben erhältlich und ähneln optisch den blickdichten Modestrumpfhosen. Früher waren die Strümpfe aus Gummi, heute sind sie aus elastischen Kunstfasern, die besseren Tragekomfort bieten. Nehmen Sie sich beim Bandagisten auf jeden Fall genügend Zeit für die Beratung.

Medikamente lindern Beschwerden

Medikamente können Krampfadern zwar nicht heilen, aber die damit verbundenen Symptome und Beschwerden lindern. Salben und Cremen können helfen, die Gefäßwände zu festigen und Schwellungen und Schmerzen zu bekämpfen. Dafür kommen häufig Präparate mit pflanzlichen Extrakten wie rotes Weinlaub oder Rosskastanie zum Einsatz. Deren tatsächliche Wirksamkeit ist allerdings noch umstritten. Der kühlende Effekt ist im Sommerauf jeden Fall angenehm. Zusätzlich gibt es diese Extrakte aber auch als Kapseln zum Einnehmen.

Workout für die Venen

Das Um und Auf in der Behandlung von Venenproblemen ist jedoch Bewegung. Neben Sport sollten Sie auch spezielle Venengymnastik betreiben. So wird die Muskelpumpe aktiviert. Beinkreisen, Radfahrbewegungen in der Luft, im Stehen in den Zehenstand gehen sind nur einige mögliche Übungen für zwischendurch – auch am Arbeitsplatz. Kalte Wassergüsse à la Kneipp bringen die Venenpumpe ebenfalls auf Touren.

Venenproblemen vorbeugen

• Bewegung hat auch bei der Vorbeugung die größte Bedeutung. Betreiben Sie daher regelmäßig Sport.
• Vermeiden Sie Übergewicht und trinken Sie viel – vor allem bei Hitze.
• Tragen Sie keine Stöckelschuhe und lagern Sie so oft wie möglich die Beine hoch.
• Am besten nicht rauchen und Alkohol sowie Kaffee nur in Maßen genießen.
• Vermeiden Sie enge, abschnürende Kleidung und schlagen Sie die Beine beim Sitzen nicht übereinander.
• Langes Stehen oder Sitzen wirkt sich ebenfalls ungünstig aus. Führen Sie zwischendurch immer wieder einige Übungen zur Venengymnastik durch.
• Achten Sie darauf, wenn möglich, keine schweren Sachen zu tragen.
• Große Hitze wie in der Sauna, bei heißen Bädern oder langem Sonnenbaden ist ebenfalls ungünstig für die Venengesundheit.