Waist-to-Hip-Ratio
Berechnen Sie Ihre Körperfettverteilung.

Wo sitzen bei Ihnen die Fettpolster? Entspricht Ihre Figur mehr dem Apfel- oder Birnentyp? Die Waist-to-Hip-Ratio (WHR) gibt die Fettverteilung Ihres Körpers an. Der typische Männerbauch (Apfeltyp) ist dabei gesundheitlich viel riskanter als die weiblichen Reiterhosen (Birnentyp), weil das Fett um die Körpermitte viel leichter in den Blutkreislauf gelangen kann.
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Body-Mass-Index
Berechnen Sie Ihren BMI und stellen Sie fest, ob Ihr Körpergewicht im Normalbereich liegt.
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RAT & WISSEN
Viszerales Fett
Das so genannte "viszerale Fett" ist ein Gesundheits- risiko und lagert sich um innere Organe im Bauchraum ab.
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