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26.09.2011 |
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Herzlich willkommen in der Wohlfühlwelt von Wecarelife!
Endlich ist wieder Maronizeit! Ob als Maroni-Kirsch-Torte oder in gefüllten Rotweinbirnen - Kastanien lassen sich vielfältig zubereiten und werden gut gewürzt zu besonderen Köstlichkeiten. Apropos Gewürze: Zimt hilft dabei, den Blutzuckerspiegel zu senken. Dadurch kann man nicht nur Diabetes vorbeugen, sondern auch leichter abnehmen. Wie das gehen soll? Mit sogenannten Blutzucker-Killern. Sven-David Müller erklärt in seinem Buch "Die 50 besten Blutzucker-Killer", wie Äpfel, Bananen, Zimt und Co. Diabetikern und Nicht-Diabetikern dabei helfen, den Blutzuckerspiegel zu senken und leichter Gewicht zu verlieren. Diabetes ist auch einer der Risikofaktoren eines Herzinfarkts. Wie ein solcher entsteht, wie man ihn vermeiden kann und was im Ernstfall zu tun ist, hat unsere Autorin für Sie recherchiert.
Wecarelife wünscht Ihnen eine spannende Lektüre!
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