Bei akuten Rückenschmerzen handelt es sich meist um ein orthopädisches Problem. Wenn Sie die Beschwerden jedoch überhaupt nicht mehr loswerden, könnte die Psyche ausschlaggebend sein. Stressabbau kann helfen. Wir sagen Ihnen, wie es geht.

Akute Rückenschmerzen, so meint Prof. Dr. Monika Hasenbring, Expertin für Medizinische Psychologie, seien meist orthopädisch bedingt und verschwinden üblicherweise - wie eine Grippe - auch wieder. Werden die Beschwerden jedoch chronisch, so spielen psychologische Risikofaktoren eine entscheidende Rolle.

Bereits zwei Monate nach dem Beginn akuter Schmerzen ist eine Früherkennung chronischer Beschwerden möglich. Mehr als 80 Prozent der Patienten lassen sich anhand psychologischer Risikofaktoren identifizieren. Zu diesen zählen:

• depressive Stimmungslage
• anhaltende Alltagsbelastung in Beruf oder Familie
• ungünstige Schmerzbewältigung

Zeigen etwa Patienten mit einem Bandscheibenvorfall eine verstärkte depressive Stimmung, dann neigen sie auch zur Entwicklung chronischer Schmerzen und kehren seltener an ihren Arbeitsplatz zurück. Diese Stimmung, die in der Regel keine Depression im psychiatrischen Sinne darstellt, kann genauso die Folge der anhaltenden Schmerzen wie auch eines einschneidenden Lebensereignisses (z. B. der Verlust eines Angehörigen) oder von dauerhaften Alltagbelastungen in Beruf oder Familie sein. Hier startet ein Teufelkreis: Der Patient wird nämlich infolge der depressiven Stimmung immer schmerzempfindlicher.