Test: Burnout

Testen Sie Ihr Burnout-Risiko!

Gestresster Manager

Burnout kann in allen Berufen auftreten. Besonders betroffen sind Personen, die sich stark engagieren und hohe Anforderungen an sich selbst stellen. Unbehandelt kann das Gefühl des Ausgebrannt-Seins zu Depressionen und körperlichen Erkrankungen führen. Wer erste Anzeichen eines Burnouts verspürt, muss die Notbremse ziehen und Maßnahmen ergreifen. Sie bekommen mit diesem Burnout-Selbsttest einen ersten Anhaltspunkt, ob und inwieweit für Sie die Gefahr besteht, auszubrennen.

Quelle: Burnout-Syndrom - Fachberatung

1. Ich fühle mich ausgelaugt, erschöpft und versuche nur noch zu "funktionieren".
Frage 1 von 20

   Fast nie
   Selten
   Häufig
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