Wussten Sie, dass Haare unter intensiver UV-Einstrahlung genauso leiden wie die Haut? Zum Glück sind die Auswirkungen von Sonne, Chlor- und Salzwasser auf das Haar weder schmerzhaft noch gesundheitsschädlich. Wer jedoch "bad-hair-days" nach dem Urlaub vermeiden will, sollte auf angemessenen Schutz und Pflege setzen.

"Das Haar verbrennt genauso wie die Haut", erklärt Michael Danler, Inhaber des Salons Michael Danler und Friseure: "Es wird stumpf, ausgebleicht, trocken und in der Struktur nachhaltig geschädigt, wenn es ungeschützt der Sonne ausgesetzt wird." Denn durch das Sonnenlicht entstehen freie Radikale, die Proteine im Haar zerstören, das Haar angreifen und dazu beitragen, dass es an Farbbrillanz verliert. Daher empfiehlt Michael Danler im Sommer UV-Schutz für das Haar. Ein Sonnenhut, eine Kappe oder ein Haartuch sind dafür ebenso geeignet wie spezielle Haarpflegesprays mit UV-Schutzfaktor. Der Vorteil der Sprays ist, dass diese auch beim Sprung ins kühle Nass schützen, bei dem Sonnenhut und Co auf dem Strandtuch liegen bleiben. Um die Wirkung zu erhalten, müssen diese wie Sonnencremes und-lotions für die Haut nach dem Schwimmen und Baden wieder aufgetragen werden.

Stressfaktoren Chlor- und Salzwasser

 Für den Sommerurlaub am Strand oder Pool, bei dem neben der Sonne auch noch die Belastungsfaktoren Chlor- oder Salzwasser hinzukommen, sollte eine speziell auf den Urlaub abgestimmte Haarpflege mit in den Koffer. Diese entfernt Chlor und Salz besonders gründlich. Das ist besonders wichtig, da Salzrückstände dem Haar Feuchtigkeit entziehen und das Haar spröde werden lassen. Zusätzlich wirken die Salzkristalle wie kleine Lupen, die das Sonnenlicht bündeln. Chlorwasser lässt die Haarfarbe schneller verblassen und schädigt die Haarstruktur. Daher ist die Dusche nach der Benutzung des Pools oder dem Sprung ins Meer besonders wichtig. Wer mit dem Motorboot einsame Buchten erforschen möchte, sollte sich mit ausreichend Leitungswasser in Kanistern oder Plastikflaschen eindecken.

Haarpflege nach dem Schwimmen

Nach dem Aufenthalt am Strand oder Pool ist gründliches Haarewaschen und –pflegen angesagt. Verwenden Sie entweder spezielle Sonnenschutz-Shampoos oder Produkte für trockenes Haar, denn Ihr Haar braucht jetzt besonders viel Pflege zum Ausgleich des Feuchtigkeitsverlustes durch die Sonne. Spezielle Sonnenschutzlinien enthalten Antioxidantien wie etwa Grünen Tee oder Vitamin E sowie Proteine, die das Haar wieder aufbauen. Ein Conditioner oder eine Maske bringen Glanz ins Haar und machen es leichter kämmbar.