Im Hamam nehmen Körper und Geist ein Bad in milder Wärme und sanftem Licht. Es geht dabei aber nicht nur um bloße Körperreinigung, sondern um ein wahres Fest der Sinne: Wärme, Feuchtigkeit, Schaum, Düfte und Berührungen ergeben ein komplexes Gesamtkunstwerk im Dienste des Wohlbefindens. Dabei bedeutet das arabische Wort "hamam" eigentlich nur "wärmen".

Das orientalische Badehaus Hamam hat eine angenehme Temperatur von 38 Grad Celsius. Das Hamam wird in drei Räume eingeteilt. Der erste Raum "Camekan", dient als Umkleideraum. Nur bekleidet mit einem Hüfttuch, dem so genannten Pestemal, einer türkischen Naturseife aus Olivenöl und einer Messingschale, der "Tas", geht es unter die Dusche, um den Alltagsstaub von der Haut zu spülen. Anschließend werden Sie vom "Tellak" (Bademeister) oder der "Natir" (Badefrau) ins "Hararet", in das Dampfzimmer, weitergebeten, wo ausgiebige Hautreinigung und Massage durchgeführt werden. Die intensive Wärme öffnet die Hautporen und dringt tief in die Muskulatur ein.

Reinigendes Ritual

Mit einem Peelinghandschuh aus Ziegenhaar ("Kese") werden die abgestorbenen Hautzellen entfernt und das Bindegewebe durchblutet. Dieses geschieht immer im Wechsel mit warmen Wassergüssen, mit der "Tas". Hierdurch öffnen sich die Poren und verbessern die Hautatmung. Nach dem Ganzkörper-Peeling fühlt sich die Haut, glatt und geschmeidig an. Anschließend erfolgt mit Seifenschaum die anstrengende aber sehr angenehme Hamam-Massage. Nach dem Massieren gibt es dann wieder Wassergüsse. Nun geht es in den letzten Raum, dem "Sogukluk". Hier besteht die Möglichkeit, sich nach dem Schwitzen, abzukühlen, auszuruhen und den Flüssigkeitsverlust mit "traditionellen" schwarzem Tee, dem Cay, oder Ayran, einem salzigen Joghurtgetränk, auszugleichen.