Gerade in der kalten Jahreszeit braucht die Haut Feuchtigkeit und auch Fett, um sich vor der eisigen Kälte und der trockenen Heizungsluft zu schützen. Wieviel Ihre Haut braucht, hängt vom Hauttyp und vom Alter ab. Wertvolle Ölcocktails machen Ihre Haut streichelzart und rosig.

Wer seine Haut mit wertvoellen Ölen verwöhnen möchte, macht am besten zuerst ein Peeling oder eine Trockenbürstenmassage, die vor allem in Japan und Schweden zum Schönheitsritual dazugehören wie das tägliche Zähneputzen. Danach ist Ihre Haut besonders aufnahmefähig. Doch welches Öl ist am besten geeignet?

Ätherische Öle nur sparsam verwenden

Kaltgepresste pflanzliche Öle haben spezielle Eigenschaften, die der Haut helfen, schön zu bleiben. Man verwendet sie als Trägeröle für Aromaölmischungen. Aromaöle oder ätherischen Öle werden nur sparsam verwendet, da sie sehr stark duften und in konzentrierter Form verwendet werden. Als Basisregel gilt: Auf zehn Milliliter Grundöl kommen nur wenige Tropfen des duftenden Aromaöls.

Pflanzliche Öle sind nur beschränkt haltbar und sollten lichtgeschützt in einer dunklen Flasche an einem kühlen Ort aufbewahrt werden. Sie bekommen die Basisöle in Reformhäusern, Drogeriemärkten und teilweise auch im Supermarkt. Achten Sie aber auf hohe Qualität!