Pflegetipps für den Mann

Ungepflegte Haut, fette Haare, verfärbte Zähne und Schweißfüße sind passé - Der Mann von heute achtet auf sein Äußeres und verwendet dafür eigens für ihn entwickelte Produkte. So finden immer mehr Männer den Weg in Parfümerien und Drogerien. Beherzt man(n) auch nur einige Basics, so kann sich das Ergebnis schon sehen lassen.

Vorbei sind die Zeiten, in denen gepflegte Männer als verweichlicht betrachtet wurden. Die Ansicht, dass auch Männerhaut Aufmerksamkeit braucht, setzt sich immer mehr durch und der Aufwand lässt sich in Grenzen halten. Neben der regelmäßigen Wartung von außen haben ausreichend Schlaf und die richtige Ernährung großen Anteil an einem gesunden Erscheinungsbild.

Männerhaut ist anders

Männerhaut ist im Vergleich zu Frauenhaut dicker und robuster, produziert mehr Talg und neigt somit vermehrt zu Hautunreinheiten. Täglich sammeln sich Schmutz, Fett, Schweiß, abgestorbene Hautzellen und Bakterien auf der Hautfläche und verstopfen die Gesichtsporen. Eine gründliche Reinigung zweimal am Tag ist somit das Nonplusultra – am besten mit einer milden Waschcreme.

Bei Hautproblemen

Bei starken Hautunreinheiten und Akne empfiehlt sich ganz klar der Besuch beim Dermatologen, ansonsten braucht Männerhaut eher Feuchtigkeit denn zusätzliches Fett. Heutzutage können Männer aus einem umfangreichen Sortiment an Kosmetikprodukten auswählen, grundsätzlich reicht aber auch schon eine Allzweck- oder Babycreme. Hauptsache, sie ist nicht zu fett.

Da sich die Haut ständig erneuert und die abgestorbenen Zellen auf der Oberfläche verbleiben, lohnt sich ein regelmäßiges Gesichtspeeling. Die Hautoberfläche wird frisch, weich und die Feuchtigkeitspflege kann besser wirken. Die Peelingcreme wird dafür auf Gesicht und Hals verteilt und sanft einmassiert (Augenpartie ausgenommen).

Rasurtipps

Nach der Gesichtsreinigung – aber nicht sofort nach einem Peeling! - ist der ideale Zeitpunkt für die Rasur. Die Barthaare sind dann weich und leichter zu schneiden. Egal ob Nass- oder Trockenrasur, immer die Haut straffen, in Wuchsrichtung rasieren und die Klinge nicht zu fest andrücken bzw. beim Trockenrasieren auf niedrige Stufe schalten. Nach der Rasur erfrischt ein Aftershave, dessen Alkoholzusatz die gereizte Haut desinfiziert, aber auch austrocknet. Daher ist jetzt Zeit für eine Creme zur Feuchtigkeitspflege. Wer überhaupt zu empfindlicher Haut neigt, ist besser beraten, zu einem Haut beruhigenden Fluid zu greifen.

Auch Männer sind eitel

Anti-Aging ist auch bei Männern angesagt. Besonders die Partie um die Augen – von Alter, Schlafmangel, Ernährungsfehlern und Stress in Form von Tränensäcken und Augenringen gezeichnet - wird es Ihnen danken, wenn Sie eine feuchtigkeitsspendende Augencreme sanft mit den Fingerkuppen einklopfen. Auch ihren Lippen sollten Männer etwas Gutes tun und diese mit Feuchtigkeit versorgen - am besten mit einem Lippenfettstift oder ganz einfach Honig.

Gepflegter Eindruck

Stimmt der Gesamteindruck, dann wird ein Mann als gepflegt empfunden. Daher auch nicht auf die Finger- und Fußnägel vergessen. Sie sollten minimal über die Finger- und Zehenspitze hinausragen, erstere mit leicht abgerundeter Form. Bei den Achselhaaren sind weder zu lange Haare, die den Schweißgeruch verstärken, noch völlig glatt rasierte Achselhöhlen, sondern auf 1 cm gekürzte Achselhaare zu empfehlen.

Alles in allem ist die richtige Pflege keine Angelegenheit von Stunden, sondern eher Minuten und müsste sich in den normalen Tagesablauf problemlos einbauen lassen.