Die Brust selbst hat keine Muskeln, sie wird von einem Hautmantel umgeben, der die Brust hält, strafft und ihr die geschwungene Form verleiht. Der natürliche Büstenhalter besteht aus einem straffen Gewebe vom Hals bis zum Dekolleté und weiter bis zu den Achseln. Die Brustmuskeln geben dem Gewebe Halt. Damit Büstenpflegeprodukte wirken können, müssen sie auf den gesamten Bereich des natürlichen Büstenhalters aufgetragen werden.

Tragen Sie einen gut sitzenden BH. Er darf weder an den Schultern noch unter der Brust einschneiden. Gepolsterte Körbchen sollten nur selten getragen werden, da sie die Brüste einengen und die Transpiration fördern. Tragen Sie stets die passende Größe.

In jungen Jahren sind die elastischen Fasern der Haut gespannt, weil sich die Brust entwickelt. Es ist sehr wichtig, sie auf diese natürliche Dehnung vorzubereiten. Wenden Sie ein- bis zweimal pro Woche ein Peeling an, das die Zellerneuerung unterstützt und die Haut fester, widerstandsfähiger und auch geschmeidiger macht. Außerdem kann die Haut nach einem Peeling die danach aufgetragenen Pflegeprodukte besser aufnehmen. Um die durch die Volumenzunahme gespannte Haut weicher zu machen und einer Erschlaffung vorzubeugen, benutzen Sie ein Pflanzenöl (Weizenkeimöl oder Mandelöl eignen sich hervorragend) zur Massage. Im Idealfall sollte dem Auftragen des Öls eine kalte Dusche folgen.

Nehmen Sie gute Gewohnheiten an: Halten Sie sich gerade, das entlastet Ihren Rücken und hebt Ihre schöne Büste hervor, tragen Sie zudem einen speziellen BH beim Sport, der Ihre Brüste besonders stützt.