Die Weisheiten des Ostens erfreuen sich im Westen immer größerer Beliebtheit. Sei es Meditation, Tai Chi oder Qi Gong - oder die Hinwendung zum Buddhismus und Taoismus. Was schon den alten Indern und Chinesen als sinn- und heilvoll vorkam, erhält auch bei uns einen neuen Stellenwert. Doch die Flut der Methoden und Praktiken kann ganz schön verwirrend sein. Haben Sie den Durchblick?