Das eigene Badezimmer eignet sich wunderbar, um sich zu erholen und auch noch etwas für die Gesundheit tun. Und wer sich lieber professionell mit Thalasso verwöhnen lässt, findet tolle Angebote in unserer Urlaubs-Angebotsbörse.

Ein Badezimmer mit Wanne ist wie eine Oase aus der Wüste. Erfrischend nach einem hitzigen Tag, entspannend nach einem stressigen, anstrengenden Tag. Warmes Wasser lockert die Muskeln, die Atmung wird tiefer, die innere Stimme lauter und die Welt leiser. Allein im Schwebezustand, so ist der Körper in seinem Element. Schließlich besteht er zu 80 Prozent aus Wasser.

Heilende Kräfte des Meeres

Ein bisschen Salz und aus Wasser wird mehr. Meerwasser und Blutplasma sind - rein chemisch gesehen - nahe Verwandte, die sich gut verstehen. Deshalb passiert in einem mit Salz angereicherten Bad ein Menge: Ein salzhaltiges Bad zieht überflüssiges Gewebewasser aus den tieferen Schichten des Körpers, gleichzeitig füllt es ihn mit Mineralstoffen und Spurenelementen auf. Auch die Haut mag es gern salzig; in Salzwasser quillt sie weniger auf als in normalem Leitungswasser.

Ausreichend trinken

Damit das Wohlgefühl anhält, sollten Sie sich nach dem Bad allerdings mindestens ein Glas Mineralwasser, am besten mit einer frisch gepressten Zitrone gönnen - denn Salz entzieht dem Körper Wasser.